Trennungsschmerz – Trennung verarbeiten – Liebeskummer überwinden
Wer bereits eine Trennung hinter sich hat, weiß wie heftig ein “gebrochenes Herz” einen mitnimmt und wie lange es dauern kann, bis man über eine Beziehung hinweg ist. Laut Forschern der Columbia-Universität in New York ist Trennungsschmerz in unserem Gehirn nicht von “richtigen” Schmerzen zu unterscheiden. Herzschmerz ist also richtiger Schmerz und deshalb sollten wir…
Für Frauen wie Männer ist ein Seitensprung des Partners einer der gewichtigsten Gründe für eine Trennung. Der Vertrauensbruch ist in der Regel so groß, dass sich Beziehungen, die wegen eines fremdgehenden Partners beendet wurden, nur sehr selten wieder kitten lassen. Warum das so ist, welche Warnsignale es gibt und was man tun kann, wenn man…
Wann trennen sich die meisten Paare? Wir haben im Laufe der Jahre bereits tausende von Ratsuchenden durch den Trennungsprozess begleitet. Dabei haben wir zwei interessante Erkenntnisse gewonnen über die Häufigkeit von Trennungen. Diese Grafik verdeutlicht, dass es zwei Höhepunkte im Jahr gibt: Trennungen ereignen sich während des ganzen Jahres. Es gibt jedoch zwei Häufungen. In…
Dein Partner hat sich von Dir getrennt. Die Erinnerung schmerzt. Eine Rückgewinnung kommt für Dich nicht in Frage. Oder aber Du bist bereits an dem Punkt, dass Du erkennst, dass Dein Expartner nicht zu Dir zurückkommt, obwohl Du alles versucht hast (12 Tipps dazu hier). Am Liebsten möchtest Du wirklich innerlich abschließen, nur wie gelingt…
Wenn wir akut eine Trennungssituation erleben, nehmen wir sie oft als sehr fürchterlich und schrecklich war. Vorherrschende Gefühle sind oft Angst, Verzweiflung, Trauer und der Wunsch, den Partner zurück zu gewinnen. In diesem Artikel möchten wir Dir einmal verdeutlichen, was eine Trennung für positive Seiten haben kann. Trennungszeiten sind Wachstumszeiten für unsere Seele. Je mehr…