Ex zurück- die häufigen Fehler, die 12 besten Tipps und wie schon viele Menschen erfolgreich den Ex zurück gewonnen haben.
Inhalt:
Vorwort: Die 9 schlimmsten Fehler
1. Warum „Ex zurück“ so häufig gelingt
2. Genaue Ex-Zurück-Anleitung
3. Alles über die Kontaktsperre
4. Die besten 12 Tipps
5. Ex zurück Coaching
6. Ex zurück – Phasen der Rückgewinnung
7. Ex zurück nach Streit oder Fremdgehen
8. Wann kommt der Ex zurück?
9. Ex Zurück: Wahrscheinlichkeit
10. Erfahrungsberichte
11. Wann macht es keinen Sinn mehr
12. Kostenloses Ebook
Die 9 schlimmsten Fehler beim Ex zurückgewinnen
Die Fehlersammlung des Beraterteams „Ex zurück – 9 Fehler, die Sie niemals machen dürfen!“ hat über die Jahre eine große Bekanntheit erlangt. In ausführlicher Form findet sich eine Beschreibung der Fehler in unseren Gratisreporten. Ebenfalls ist dort zu lesen, welche wirksamen Massnahmen ergriffen werden können, wenn der eine oder andere dieser häufigen Fehler bereits begangen wurde.
Fehler Nr.1: Ohne Strategie handeln
Die wenigsten Menschen sind geborene Naturtalente, wenn es darum geht, die oder den Ex zurück zu gewinnen. Auch wenn viele Menschen es von allein schaffen (vielleicht kennst Du Paare in Deinem Bekanntenkreis), so ist das Vorhaben viel zu wichtig, um es zu riskieren, große Fehler zu begehen. Wenn Du ein Regal zusammenbaust, handelst Du ja auch nach einer Anleitung. Um wieviel wichtiger ist Dir Dein Liebesglück und die Beziehung mit Deinem geliebten Partner? Investiere also ein klein wenig Zeit, um Dich mit den Grundlagen einer erfolgreichen Rückeroberung auseinander zu setzen. Eine gute Anleitung führt Dich mit einer großen Wahrscheinlichkeit zum Erfolg. Du findest hier und in unserem Gratisreport alles, was Du brauchst und eine bewährte Anleitung, mit der schon viele den Ex zurückgewinnen konnten.
Fehler Nr. 2: Laufe dem Ex nicht hinterher!
Am liebsten möchtest Du Dich jetzt sofort bei Deinem Expartner melden? Es fällit Dir ganz schwer, nicht anzurufen, keine SMS oder whatsapp zu schreiben oder auf Facebook etwas von Deinem Expartner zu liken? Hinterherlaufen ist NICHT attraktiv. Laufe einer Katze mit einem Wollknäuel hinterher und sie wird weglaufen. Reize sie dagegen mit einem kleinen Faden, den Du ruckartig wegziehst, dann wird sie Dich jagen. Erfahre in unserer Strategie, wie Du es schon bald erreichen kannst, dass Dein Expartner Dir hinterher läuft.
Fehler Nr. 3: Erwecke kein Mitleid!
Auf gar keinen Fall darfst Du Dich Deinem Expartner gegenüber übermäßig schwach zeigen. Du darfst nicht den Eindruck erwecken, dass Du ohne sie oder ihn nicht weißt, wie Du mit Deinem Leben klar kommen sollst. Weißt Du, was bemitleidenswertes Verhalten bei Deinem Expartner auslöst? Genau, Mitleid. Mitleid ist ziemlich genau das Gegenteil von dem, was Du brauchst, um Deinen Ex zurückgewinnen zu können. Wie Du Deinen Kummer in wahre Stärke verwandelst und diesen Fehler wieder ausbügeln kannst, erfährst Du im kostenlosen Ebook.
Fehler Nr. 4.: Dem Ex Vorwürfe machen
Was auch passiert ist, es ist nicht hilfreich, Deinem Expartner Vorwürfe zu machen, wenn Du ihn oder sie zurückgewinnen willst. Schuldgefühle können Menschen in einer tiefen Weise verbinden und darum ist es möglicherweise verlockend, dem Partner Schuldgefühle zu machen. Es killt jedoch die Anziehung. Außerdem macht es Dich machtlos und ohnmächtig, denn wem Du die Schuld gibst, dem gibst Du die Macht. Es gehört zu den wichtigsten Punkten, Deine Attraktivität zu steigern (Soforttipps dazu findest Du in unseren Ratgebern).
Fehler Nr. 5: Das Spiel mit der Eifersucht
Den Expartner eifersüchtig zu machen, ist keine gute Idee! Zumindest nicht, wenn man vorhat, den Ex zurück zu gewinnen. Es ist ein Spiel mit dem Feuer und richtet fast immer mehr Schaden als Nutzen an. Die Beraterteam-Strategie hilft Dir, Deine Eifersucht zu überwinden. Außerdem haben wir 3 Muster entwickelt, die Du anwenden kannst, wenn Dein Partner oder Deine Partnerin bereits neu verliebt ist und diese dritte Person ein (Mit-)Grund für die Trennung ist.
Fehler Nr. 6: So tun als ob es keine Trennung gab
Die sogenannte Vogel-Strauß-Taktik, also das Nichtwahrhaben-Wollen der Trennung, verschärft den Konflikt und führt dazu, dass Dein Partner sich noch stärker distanziert und noch weiter von Dir abrückt. Verleugne nicht die Trennung, rede sie nicht klein und spiele es nicht herunter. Wir erklären Dir in unserem Gratisreport nicht nur das Gesetz von Nähe und Distanz, sondern sagen Dir auch, wie Du es auf die richtige Weise für Dich nutzt.
Fehler Nr. 7: Gemeinsame Bekannte auf Deine Seite ziehen
Es ist verlockend, Eure gemeinsamen Bekannten auf Deine Seite zu ziehen. Sie zu manipulieren, auszuhorchen, um Gefallen zu bitten oder sie sogar als Vermittler einzusetzen. Ganz wichtig: Lass es sein. Das gilt ganz besonders für die engsten Vertrauen Deines Expartners/ Deiner Expartnerin, also Familie, Eltern, Kinder oder enge Freunde. Rede niemals gegenüber Dritten schlecht über Deine/n Ex. Das gilt sogar dann, wenn Du nicht Deine/n Ex zurückgewinnen möchtest.
Fehler Nr. 8: Nein, Ihr könnt keine Freunde sein
Bitte geh nicht auf das typische „Lass uns Freunde sein“ ein. Freundschaft ist das Gegenteil von dem, was Du willst. Es hilft Dir nicht, erst mit ihm oder ihr befreundet zu sein, um später wieder zusammen zu kommen, denn dieses „später“ entsteht aus Anziehung und nicht aus Freundschaft. Wenn Du ohne Einschränkungen bereit bist zu akzeptieren, dass Dein Partner sich in jemand anderen verliebt, was nach einer Trennung sehr schnell passieren kann, dann kannst Du mit ihm oder ihr befreundet sein. Ansonsten nicht, basta.
Fehler Nr. 9: Über Probleme reden
Einer der allergrößten Fehler ist es, mit dem Expartner Probleme zu analysieren und stundenlang haarklein sämtliche Beziehungsprobleme der Vergangenheit zu zerreden. Es hinterlässt Dich und Deinen Expartner am Ende mit einem Gefühl der völligen Erschöpfung und Ermüdung. Möchtest Du, dass Dein Partner dieses Gefühl mit Dir assoziiert? Wenn Du Deine/n Ex zurück willst, vermeide unbedingt, in diese Stimmungslage zu geraten. Wie Du das elegant machst, erfährst Du in unseren Ratgebern.
All diese Fehler findest Du noch viel ausführlicher in unserem Gratisreport beschrieben:
Kostenloses Ebook des Beraterteams Version 2025
1. Warum es häufig gelingt, den Expartner zurück zu gewinnen
Viele Menschen kommen zum Beraterteam, um nach einer Trennung die oder den Ex zurück zu gewinnen. Nicht immer kann dieser Versuch gelingen. Erstaunlich oft jedoch kommt der Partner nach einer Trennung wieder zurück. Man kann diese Wahrscheinlichkeit noch erheblich steigern, indem man die wichtigsten Tipps und Regeln beherzigt und vor allem die wichtigsten Fehler vermeidet. Das Beraterteam gibt seit fast 10 Jahren Hilfestellungen zum Thema Ex zurück und ist eine bekannte Größe aus Radio, TV und Presse. Wir haben im Laufe der Jahre viele tausend Männer und Frauen beraten, die ihre Exfreundin oder den Exfreund zurückerobern wollten und die nach einer Trennung wieder glücklich zusammengekommen sind. An dieser Stelle möchten wir allen Ratsuchenden einen Überblick geben über die erfolgreichsten Methoden und Strategien. Dieser Artikel soll einen vollständigen Überblick über die wichtigsten Askepte einer erfolgreichen Rückeroberung geben. Auch hilft er Ratsuchendenen, die Wahrscheinlichkeit realistisch einzuschätzen, damit eine fundierte Entscheidung getroffen werden kann, ob es sich lohnt, etwas Hoffnung und Zeit zu investieren.
2. Anleitung, um den oder die Ex zurück zu gewinnen
Dein Ex hat Dich verlassen? Die Trennung ist vielleicht noch ganz frisch und Du weißt überhaupt nicht, wie Du die nächsten Tage überleben sollst? Der wichtigste Rat lautet: Don´t panic. Beruhige Dich. Ordne Dich. Auf unserer Seite findest Du Unterstützung für die erste Zeit nach einer Trennung. Die gute Nachricht lautet: Eine frisch ausgeprochene Trennung ist oftmals noch nicht das letzte Wort. Je früher Du beginnst, Dich strategisch klug und besonnen zu verhalten, um so höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Du am Ende Deinen Partner wieder in die Arme schließen kannst.
Wir werden oft gefragt: „Wie soll ich mich verhalten, damit ich meinen Ex zurück bekomme“. Wenn Du wirklich Deinen Expartner zurückgewinnen willst, solltest Du Dich an folgende Anleitung halten (es gibt jedoch entscheidende Ausnahmen und Sonderfälle).
In Kurzform lautet diese Anleitung:
1. Lauf Deinem Partner nicht hinterher
2. Reguliere den Kontakt zu Deinem Expartner stark. Kommuniziere nur noch, wenn die Nachricht Deinem Ziel dient, ihn oder sie zurückzugewinnen, aber nicht mehr einfach so. Manchmal ist auch eine komplette Kontaktsperre erforderlich. Verwende unsere Formel, nach der Du berechnen kannst, ob und wieviel Du Dich bei Deinem Partner melden darfst.
3. Nutze die Zeit, um an Dir selbst zu arbeiten
4. Lege Dir eine individuelle Strategie zurecht, die auf Eure Situation zugeschnitten ist (wir helfen Dir)
5. Wichtig: Rechne jederzeit damit, dass Dein Partner sich meldet und sei vorbereitet auf „Tests“.
6. Gestalte das erste Treffen richtig, indem Du auf berühmte „klärende Gespräche“ und Reizthemen weitgehend verzichtest
7. Sorge dafür, dass Dein Partner sich über Dich wundert und Dich vermisst und
8. wenn Dein Partner sich wieder für Dich interessiert, verhindere, dass er sofort wieder verschwindet, indem Du die zwei häufigsten Fallen vermeidest.
Die meisten dieser Punkte werden in den folgenden Absätzen näher erläutert. Es ist klar, dass diese Anleitung nur das grobe Gerüst darstellt. Wenn beispielsweise der Partner bereits eine neue Freundin hat, ist ein anderes Vorgehen angesagt als wenn Du selbst Deinem Partner fremdgegangen bist. Für einen tieferen Einstieg empfehlen wir Dir, dieses kostenlose Ebook hier herunterladen:
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3. Alles über die Kontakteinschränkung bzw. Kontaktsperre
Die Einschränkung des Kontakts- manchmal bis hin zur kompletten Kontaktsperre- ist ein sehr wichtiges Element und darf in keiner Ex-Zurück- Anleitung fehlen. Die wichtige Frage, die Du Dir zunächst stellen solltest ist: Brauchst Du überhaupt eine komplette Kontaktsperre oder reicht das sogenannte „Kontakt- Gummiband“ aus? Manchmal wird ohne Grund zur kompletten Kontaktsperre geraten und das ist dann nicht nur nutzlos, sondern sogar schädlich, weil Ihr Euch noch viel weiter voneinander entfernt. Eine Entscheidungshilfe, ob Du eine Kontaktsperre benötigst oder ob Du das „Kontakt- Gummiband“ anwenden kannst, findest Du im kostenlosen Ebook oder direkt und noch viel ausführlicher im Komplettpaket des Beraterteams.
Die Phase, in der Du den Kontakt einschränkst oder manchmal auch komplett einstellt, dauert je nach Ausgangssituation und je nachdem, wie schnell Du Phase 1 des Zurückgewinnen durchschreitest, etwa 2-7 Wochen, manchmal geht es jedoch auch schneller und Du kannst Dich schon nach wenigen Tagen wieder Deinem Partner annähern.
Wenn Du keine Kontaktsperre verwenden musst, sondern nur das Kontakt- Gummiband, dann kannst Du Dich bei Deinem Partner melden, jedoch nach strengen Regeln. Jede einzelne Kommunikation muss einen Sinn haben und Deinem höheren Ziel folgen, die Trennung rückgängig zu machen. Dich einfach nur so zu melden, wird Dich in den meisten Fällen weiter wegtreiben vom Partner. Wir haben den Begriff „Kontaktsperre“ vor vielen Jahren etabliert und er wurde von vielen Beziehungscoaches übernommen, darum verwenden wir den Begriff weiterhin. Allerdings wurde dieses Konzept oftmals falsch von uns kopiert. Streng genommen müsste es „Sendesperre“ oder ähnliches heißen, denn der Punkt ist, dass Du Dich nicht melden solltest (von den wichtigen Ausnahmen abgesehen), aber selbstverständlich kannst und musst Du reagieren, wenn Dein Partner sich meldet. Es kann nämlich jederzeit passieren und es ist sogar hoch wahrscheinlich, dass Dein Partner sich bei Dir meldet. Entscheidend ist dann, wie Du darauf reagierst. Wenn Du alle Details über die Kontaktsperre erfahren willst, inklusive Musterformulierungen, die Du verwenden kannst, wenn Dein Partner sich meldet sowie welche Ausnahmen es gibt, dann schau Dir diese Seite näher an (hier klicken).
4. Die besten 12 Tipps, um den Ex zurück zu bekommen
Tipp 1: Finde heraus, in welcher Weise Du den Kontakt einschränken solltest (entweder komplette Kontaktsperre, die Du nicht vorher ankündigst oder das sanftere Kontakt- Gummiband. Finde anhand der Prüffragen heraus, was für Dich in Frage kommt. Du solltest auch darauf vorbereitet sein, falls sich Dein Expartner während der Kontaktsperre meldet, sei es per Anruf, Whatsapp, Facebook oder SMS (mehr im kostenlosen Ratgeber).
Tipp 2: Wenn Dein Partner sich meldet: Halte den Kontakt knapp und sachlich. Falls Ihr Euch trefft, etwa um Sachen auszutauschen, versuche nicht, den Kontakt künstlich in die Länge zu ziehen. Gut ist, wenn DU den Kontakt auf eine freundliche Art und Weise zuerst beendest. Starte auf keinen Fall so etwas wie „Freundschaft mit dem Ex“, wenn Du ihn oder sie in Wirklichkeit zurück willst!
Tipp 3: Es ist Deine Entscheidung, ob Du Sex mit Deinem Expartner haben möchtest. Wir raten Dir davon ab. Weiche davon erst ab, wenn zwischen Euch wieder eine tiefe vertrauensvolle Bindung steht und es sich über mehrere Tage oder Wochen einfach nicht nach Trennung anfühlt, sondern wie ein zarter Neubeginn. Wenn Du Deinen Partner „abblockst“, sag so etwas wie: „Beim nächsten Mal vielleicht“. Dadurch setzt Du unbewusst den richtigen Rahmen!
Tipp 4: Löse Dich innerlich von Deinem Expartner. Je unabhängiger Du Deinem Expartner gegenübertreten kannst und je weniger Du unbedingt Deinen Expartner zurück möchtest, umso anziehender wirkst Du.
Tipp 5.: Bring Dich vor einem Treffen mit Deinem Expartner in einen sehr guten emotionalen Zustand (mehr dazu im Ratgeber). Dabei geht es weniger um positives Denken, um den Ex zurück zu gewinnen als vielmehr um den richtigen inneren Zustand. Höre Musik, die Dir ein hohes, positives Energielevel gibt oder nutze eine andere von uns empfohlene Methode zum Hochfahren Deines Energielevels!
Tipp 6.: Sei auf dem Sprung. Wenn Ihr Euch trefft, geh Du zuerst. Wenn Ihr telefoniert, hast Du nicht zu viel Zeit, sondern noch etwas vor. Übertreib es aber nicht!
Tipp 7.: Zeige Dich stark. Das ist anziehend.
Tipp 8.: Gib etwas Spannendes aus Deinem Leben preis. Mach es ganz dezent und am Rande. Zum Beispiel, dass Du nicht viel Zeit hast, weil Du gleich XY machst. „XY“ ist dabei etwas völlig unerwartetes, was Dein Ex überhaupt nicht von Dir erwartet. Zum Beispiel eine Probestunde Golf oder ein Konzertbesuch oder organisiere ein Klassentreffen Deiner ehemaligen Mitschüler. Mache eine kleine Reise (z.B. ein Wochenende in einer anderen Stadt), das wird Dir gut tun und Dir neue Energie verleihen. Wichtig: Es sollte stimmen. (Weitere Ideen findest Du im Kapitel 3 im Strategiehandbuch).
Tipp 9.: Achte jetzt besonders stark auf Dein Äußeres und nimm eine sichtbare Veränderung vor. Nicht nur, wenn Du damit rechnest, Deinem Ex zu begegnen. Nein, selbst dann, wenn Ihr Euch nicht seht. Mach Dich hübsch zurecht. Leg Dir eine neue Frisur zu. Nimm 3 Kilo ab. Das wird Dir gut tun und Dein Selbstwertgefühl steigern.
Tipp 10: Lass Deinen Partner möglichst immer ein wenig im Ungewissen. Dein Partner darf ruhig ahnen, dass Du ihn zurück willst. Er sollte es jedoch nicht mit 100prozentiger Sicherheit wissen!
Tipp 11: Sei echt und authentisch. Das heißt nicht, dass Du einen Seelen- Striptease vor Deinem Expartner hinlegen musst. Denn „echt sein“ heißt ja nicht, alles preiszugeben. Echt sein heißt, dass Du nicht „spielst“ und keine falschen Gefühle vormachst oder zum Beispiel so tust, als ob Dein Partner Dich nicht interessiert. Zeige nur, was wirklich vorhanden ist. Das heißt NICHT, dass Du alles von Dir preisgeben solltest (das wäre sogar fatal). Es bedeutet nur, dass Du nicht etwas zeigen sollst, was nicht vorhanden ist! Viele Ex-Zurück- Strategien scheitern an genau diesem Punkt. Wir geben Dir eine Menge mächtiger Manipulationstechniken an die Hand. Wir zeigen Dir aber auch, wie Du benutzt. Du findest leider häufig eine Menge „Psychotricks“, die ohne einen soliden Background nichts anderes sind als ein Spiel mit dem Feuer. Wichtig ist es, echt zu sein, denn sonst verlierst Du die Kontrolle.
Tipp 12: Sei unbedingt „konsistent“, also das Gegenteil von launisch, sprunghaft und unberechenbar. Wer von seinem Partner verlassen wurde, ist häufig einem Wechselbad der Gefühle ausgesetzt und verliert völlig den roten Faden. Darum hilft Dir jetzt eine starke Strategie. Besorg Dir die geballte Erfahrung von Menschen, die genau in Deiner Situation sind oder waren. Unsere Ratgeber sind praktisch geschrieben von der Erfahrung von Menschen, die erfolgreich den Ex zurückgewinnen konnten. Du musst nicht allein vor dieser Situation stehen!
Diese Tipps können Dir nur eine grobe Orientierung bieten. Wir empfehlen Dir unbedingt, unsere weiteren kostenlosen oder kostenpflichtigen Ressourcen zu nutzen. In jedem Fall empfehlen wir Dir, wenn Du Deine(n) Ex zurückgewinnen möchtest, die 9 häufigsten Fehler genau zu kennen und zu beachten. Du findest sie in unserem Gratis E-Book, das Du hier herunterladen kannst:
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5. Ex zurück Coaching
Wenn Du einen Wasserschaden hast, rufst Du einen Klempner. Wenn Du akute Zahnschmerzen hast, gehst Du zum Zahnarzt anstatt Dir stundenlang im Internet kostenlose Tipps herauszusuchen und zu versuchen, sie auf Deine Situation zu übertragen. Was machst Du, wenn Deine Beziehung ernsthaft in Gefahr ist? Unsere Empfehlung ist, hol Dir sofort eine kompetente Hilfe ins Haus, um die Situation nicht noch verfahrener zu machen. Die preiswerte Variante ist das Ex- Zurück- Komplettpaket des Beraterteams, eine Schritt- für Schritt- Anleitung auf mehreren hundert Seiten, die schon vielen zehntausend Menschen dabei geholfen hat, die Beziehung zu retten und den Expartner zurückzuholen. Oder aber geh noch einen Schritt weiter und hol Dir die maximal mögliche Hilfestellung: Vereinbare ein individuelles Einzelcoaching mit Beraterteamgründer Ole Andersen. Das kostet zwar etwas mehr als das Ratgeber-Paket, erhöht jedoch die Chancen auf eine erfolgreiche Rückeroberung maximal. Im Coaching wirst Du durch alle 5 Phasen begleitet, profitierst von einer schnellen und sicheren Einschätzung der Gesamtsituation und Du bekommst auch einen psychischen Beistand, um die Situation endlich nicht mehr ganz allein meistern zu müssen (zum Coaching). Du kannst auch zunächst eine Anfrage per WhatsApp an Ole Andersen persönlich stellen, um herauszufinden, ob ein Coaching Sinn macht (+491777814482)
6. Die 5 Ex- zurück- Phasen
Der Rückgewinnungsprozess verläuft in 5 Phasen. Man könnte noch von einer Phase 0 sprechen, das ist die Phase vor der Trennung, in welcher der Partner bereits überlegt, sich zu trennen. In Phase 0 ist es in der Regel, sehr leicht möglich, die Beziehung zu retten, indem man die Dynamik durchbricht, bevor es zur Trennung kommt. Ab Phase 1 hingegen handelt es sich um eine echte „Rückeroberung nach einer Trennung“.
Phase 1. Die Trennungs- und Ablösungsphase, in der Dein Partner sich von Dir teils knallhart distanziert. Mit der richtigen Methode drehst Du diese Dynamik jedoch um. Der wichtigste Punkt dabei ist, dass Du die Trennung zunächst anerkennst und nicht mehr dagegen an arbeitest, denn das würde Deinen Partner nur weiter entfernen.
Phase 2. In Phase 2 eliminierst Du Deinen Liebeskummer, denn Liebeskummer ist unsexy. Keine Sorge, wir helfen Dir dabei! Du setzt Dich mit den Gründen für die Trennung auseinander und stärkst Dich selbst mit bewährten Methoden.
3. Phase 3 ist die Wiederannäherungsphase, in der Du Deinen Partner behutsam wieder öffnest. In unserem Komplettpaket findest Du drei Wege, wie Du den Kontakt wiederherstellen kannst und Nachrichtenvorlagen, die Du 1:1 kopieren kannst.
4. In der nächsten Phase 4 beginnst Du, die Ebene des Flirts mit Deinem Partner wieder zu etablieren. Wir zeigen Dir, wie Du Deine Anziehung und Ausstrahlung deutlich verbesserst. Wenn Dein Expartner männlich ist, erfährst Du, wie Du seinen Jagdinstinkt wieder antriggerst. Wenn Du eine Frau zurückeroberst, erfährst Du, wie Du Deine maskuline Energie dazu einsetzt, wieder Anziehung und Sehnsucht in ihr zu erzeugen, so dass sie nur darauf wartet, dass Du Dich ihr annäherst. Wichtig: Dies darf wirklich erst in Phase 4 geschehen, sonst mauert Dein(e) Ex nur noch mehr und Deine Rückeroberung hängt fest.
5. In dieser Phase 5 entsteht eine neue Beziehung zwischen Euch, die anfangs noch etwas zerbrechlich ist. Wir kennen jedoch die typischen Fallstricke und helfen sie Dir, sie zu vermeiden. Der wichtigste Punkt ist, dass Ihr Euch Zeit lasst und nicht sofort wieder in alte Muster geratet.
7. Ex zurück nach einem Streit oder Fremdgehen
Grundsätzlich ist es selbstverständlich auch möglich, nach einem Streit oder einem Seitensprung die oder den Ex zurück zu gewinnen. In gewisser Weise ist es sogar relativ einfach, weil starke Emotionen wie Eifersucht und Wut lebendige Gefühle sind. Gefühle sind grundsätzlich etwas Gutes und eine wichtige Ressource im Prozess zurück zum Ex. Allerdings: Wenn Eure Beziehung praktisch nur noch und über einen langen Zeitraum aus hochemotionalen Streits besteht, dann ist die Frage, ob es wirklich das Beste ist, den Ex zurück zu erobern. Nicht alles, was möglich ist, sollte man auch tun. Dasselbe gilt, wenn einer der Partner nicht nur einen Seitensprung hatte, sondern eine handfeste Affäre und bereits mit dem neuen Partner glücklich ist und sich eine Zukunft vorstellen kann. Willst Du wirklich so einen Partner zurück? Wenn es sich dagegen um einen eher wenig bedeutsamen Seitensprung gehandelt hat, dann steht einer Rückeroberung nichts im Wege.
8. Wann kommt der Ex zurück (nach Tagen, Wochen, Monaten oder Jahren?)
Sehr häufig werden wir gefragt, wann der Expartner zurück kommt. Generell kann man sagen, dass es wichtig ist, nach einer Trennung möglichst schnell damit zu beginnen, den Partner zurück zu erobern. Zumindest aber sollte man die allerwichtigsten und häufigsten Fehler kennen und vermeiden, um den Abstand zum Ex nicht weiter zu vergrößern. Die allermeisten erfolgreichen Rückeroberungen finden im ersten halben Jahr statt, nachdem mit der Rückeroberung begonnen wurde. Oftmals kommt der Partner schon nach Tagen oder wenigen Wochen zurück. In anderen Fällen dauert es 2 bis 5 Monate, eher selten auch 6-12 Monate. Wenn es jedoch deutlich länger dauert, dann ist es aus unserer Sicht verschwendete Lebenszeit, einem Partner weiterhin hinterher zu laufen. Natürlich kennen wir auch Fälle, in denen nach Jahren die Partner ihre Liebe füreinander neu entdecken und wieder zusammenkommen. Das ist jedoch eher die Ausnahme. Wer wirklich seinen Expartner zurück erobern möchte, sollte schnell und beherzt einen bestmöglich vorbereiteten Versuch starten und hat damit sehr gute Chancen.
Was Du tun kannst, um Deine Chancen erheblich zu steigern und welche wichtigen Fehler Du ab sofort vermeiden musst, erfährst Du in unserem kostenlosen Ebook:
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9. Wie wahrscheinlich ist es, dass der Expartner zurück kommt?
Die Wahrscheinlichkeit, dass der Partner zurückkommt, hängt im Wesentlichen von den folgenden 6 Faktoren ab. Die gute Nachricht lautet: Du kannst fast jeden dieser Faktoren beeinflussen. Damit kannst Du auch insgesamt die Wahrscheinlichkeit signifikat erhöhen, dass der Partner zurückkommt. Vielleicht kennst Du Fälle aus Deinem Bekanntenkreis, in denen Paare nach einer Trennung mehr oder weniger zufällig wieder zusammengekommen sind. Wenn es Dir gelingt, die wesentlichen Faktoren positiv zu beeinflussen, dann ist es nicht nur gut möglich, dass Dein Partner zurückkommt, sondern es wird sogar hochgradig wahrscheinlich. Und zwar unabhängig davon, wie aussichtslos es sich momentan anfühlen mag.
Die wichtigsten Faktoren sind:
1. Deine innere Einstellung. Liebeskummer ist unsexy. Hoffnung, Zuversicht und Lebensmut sind attraktiv. Gott ist mit den Mutigen. Der Weg zurück zum Expartner ist wie eine kleine Reise. Wir geben Dir einen Wegweiser und wir haben mittlerweile bereits zehntausenden von Paaren geholfen. Gönn Dir ein wenig Hoffnung und Zuversicht. Es haben wirklich schon sehr viele Menschen mit unserer Anleitung den Expartner zurückgewonnen, auch wenn es alles andere als rosig aussah!
2. Die Bereitschaft zu einer gewissen Veränderung ist ein ganz wesentlicher Erfolgsfaktor. Es geht nicht darum, Dich in Deiner Persönlichkeit umzukrempeln. Dein Partner hat Dich bereits so geliebt wie Du bist. Etwas jedoch ist verloren gegangen. Wir helfen Dir, herauszufinden, was es ist. Je mehr Du bereit bist, kleine, aber wirklich entscheidende Dinge zu verändern, um so wahrscheinlicher ist es, denn Partner zurück zu gewinnen!
3. Effektivität der Methode. Wer keine solide und bewährte Methode anwendet und auch kein geborenes Naturtalent ist, verschenkt einen Großteil der Chancen! Vieles was für eine Rückeroberung wichtig ist, ist kontraintuitiv, also gegen die Intuition und die meisten Menschen ohne Strategie scheitern an dieser Stelle und verlieren den Partner. Eine solide und bewährte Anleitung findest Du hier.
4. Frühzeitiger Beginn der Rückeroberung. Generell gilt: Je früher Du anfängst, den Partner zurück zu gewinnen, um so größer sind Deine Erfolgsaussichten. Du kannst nach einer kurzen Beziehung genauso den Ex zurück gewinnen wie nach einer langen.. Entscheidend ist, dass Du so früh wie möglich beginnst!
5. Schwere Verletzungen. Schwere seelische Verletzungen, die Du Deinem Partner oder Dein Partner Dir möglichweise zugefügt haben, erschweren den Ex-Zurück-Prozess teils erheblich. Insbesondere sind dies: Ausraster mit körperlicher Bedrohung, sehr schwere Fälle von Fremdgehen (also z.B. mit engen Freunden des Partners oder ähnlichem) sowie Gewalt gegen gemeinsame Kinder. In den meisten anderen Fällen (z.b. „normales“ Fremdgehen, einfacher Seitensprung) wiegen diese Verletzungen in der Regel weniger schwer und können durch eine gute Strategie ausgeglichen werden.
6. Attraktivität. Jeder, der den Ex zurückgewinnen will, begeht am Anfang Fehler und diese Fehler killen Deine Attraktivität. Vielleicht hast Du auch den einen oder anderen Fehler begangen. Wichtig ist es, diese Fehler rasch auszugleichen, unsere Strategie hilft Dir dabei. Dein Partner hat Dich einmal sehr attraktiv gefunden. Diese Attraktivität ist im Laufe der Beziehung verloren gegangen, was ein Stück weit normal ist. Um so wichtiger ist es, Deine Attraktivität nun gezielt wieder aufzubauen, nicht nur für Deinen Expartner, sondern auch für andere mögliche Partner. Wir geben Dir dazu eine genaue Definition von Attraktivität und helfen Dir, deine Attraktivität stark nach oben zu pushen.
Wie hoch liegt nun die Wahrscheinlichkeit beim Ex zurückgewinnen? Es gibt Ausgangslagen mit einer Wahrscheinlichkeit von 90 Prozent und mehr (früher Beginn nach der Trennung mit einer sauberen erprobten Methode sowie keine schweren Verletzungen). In anderen Fällen liegt die Wahrscheinlichkeit vielleicht nur bei 30 oder 40 Prozent (z.B. wenn die Trennung schon lange her ist und der Partner schwer enttäuscht wurde). In den meisten Fällen liegt die Wahrscheinlichkeit irgendwo dazwischen bei ungefähr 65-85 Prozent. Entscheidend ist jedoch, dass alle Möglichkeiten ausgeschöpft werden und dass Du eine bewährte Strategie verwendest. Wenn Du wirklich eine ständig aktualisierte und solide Anleitung (über 400 Seiten) möchtest, schau Dir diese Seite näher an (hier klicken).
10. Erfahrungsberichte Ex zurückgewinnen
Mit Erfahrungsberichten zum Thema „Ex zurückgewinnen“ könnten wir riesige Wände zupflastern. Wir erhalten seit 2008 täglich per Email eine Reihe von Erfahrungsberichten und sind dafür sehr dankbar, weil wir davon lernen können und dieses Wissen in unsere Ratgeber einfließen lassen können. Wir können und möchten die Erfolgsgeschichten hier natürlich nicht ungefragt öffentlich machen, denn den Schutz der persönlichen Daten schreiben wir groß. Wenn Du lesen möchtest, wer seine(n) Ex zurück bekommen hat, wie lange es gedauert hat und welche Hürden dabei genommen wurden, dann kannst Du Dich jetzt in unserem komplett kostenlosen Forum registrieren. Der Bereich „Erfolgsgeschichten“ ist NICHT öffentlich einsehbar. Du kannst Dich jedoch ganz einfach und schnell kostenlos registrieren und sofort alles lesen. Dadurch ist sichergestellt, dass die Informationen nicht in irgendwelchen Suchmaschinen landen, sondern wirklich nur registrierten Mitgliedern zugänglich sind. Erfahrungsberichte zum Thema Ex zurück können eine wichtige Ergänzung sein, um unsere Strategie besser zu verstehen. Darum registriere Dich hier kostenlos im Ex zurück Forum (hier klicken).
Hier haben wir für Dich einige Kunden gebeten, ihre Erfahrungen mit der Ex- Zurück- Strategie des Beraterteams auf Video aufzunehmen:
Ex zurück- Erfahrungsbericht Marion
Ex zurück- Erfahrungsbericht Thomas
Ex zurück- Erfahrungsbericht Katharina
Ex zurück- Erfahrungsbericht Andreas
Wichtig ist: Jeder Fall ist anders. Du kannst aus den Erfahrungsberichten mit der Beraterteam- Strategie lernen, dass die Strategie funktioniert. Du solltest jedoch aus den Erfahrungsberichten nicht selbst Deine eigene Strategie ableiten. Diese Aufgabe haben wir für Dich übernommen. Wir haben viele tausend Fälle analysiert und daraus die Beraterteam- Strategie gebildet, die wir fortlaufend verbessern.
11. Wann es keinen Sinn mehr macht, den Ex zurück zu gewinnen
Oft werden wir gefragt, wann es keinen Sinn macht, den Partner zurück zu gewinnen und wann es besser ist, den Partner loszulassen. Aus unserer Sicht ist die Frage falsch gestellt. Du bekommst Deinen Partner zurück, INDEM Du ein Stück weit los lässt und nach vorne gehst und Dich veränderst, denn genau das macht Dich wieder frei und attraktiv. Normalerweise fallen Menschen nach einer Trennung in ein tiefes Loch und leiden lange Zeit unter schmerzhaftem Liebeskummer. Wir jedoch sagen: Liebeskummer ist unsexy. Wir geben Dir eine Strategie an die Hand, mit der Du Deinen Liebeskummer überwindest und gleichzeitig Deine Chancen maximierst, den Expartner zurück zu gewinnen! Es geht nahezu allen Anwendern der Beraterteam- Strategie relativ gut und das Zurückerobern macht oftmals sogar Spaß. Anstatt sich passiv im Liebeskummer zu wälzen, ist es eine Strategie, mit der Du aktiv nach vorne gehst, Deine Attraktivität steigerst und oftmals den Partner wieder in Dein Leben ziehst.
Gar nicht so selten kommt es auch vor, dass die Anwender der Beraterteam- Strategie nach einer Weile gar nicht mehr den Ex zurückgewinnen möchten! Sie merken plötzlich, dass ihnen der Attraktivitätsschub gut tut und dass es vielleicht doch gar nicht so schlecht ist, getrennt zu sein. Oftmals steht genau in diesem Moment der Partner wieder vor der Tür. Dann hast DU die Wahl, ob Du ihn wieder zurücknehmen möchtest oder nicht.
12. Kostenloses Ebook zum Thema Ex zurück
Dieser ganze Artikel kann Dir nur eine grobe Übersicht geben über das große Thema Ex zurückgewinnen. In unserem kostenlosen Ebook findest Du eine Reihe von Tipps, wie Du nach einer Trennung wieder Deine/n Ex zurück bekommst und mit welcher Strategie Du sofort aktiv werden kannst. Du erfährst auch, welche 9 wichtigsten Fehler Du ab sofort radikal vermeiden solltest. Vielleicht wirst Du feststellen, dass Du den einen oder anderen der Fehler bereits begangen hast. Du erfährst dann, wie Du diese Fehler direkt wieder ausgleichen kannst. Außerdem erfährst Du in den kostenlosen Ratgebern, wie Du Deine Attraktivtät wieder steigern kannst sowie die besten 3 sofort anwendbaren Tipps, mit denen schon sehr viele Menschen erfolgreich den Ex zurückgewinnen konnten. Zum kostenlosen Download der Ratgeber geht es hier:
Kostenloses Ebook des Beraterteams Version 2025
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Das Beraterteam ist unter anderem bekannt aus:
Für Frauen: In diesem Artikel zeigen wir Dir, wie Frauen ihren Ex-Freund zurückgewinnen können
Für Männer: In diesem Artikel zeigen wir Dir, wie Männer ihre Ex-Freundin zurückgewinnen können
Oder lieber gleich aktiv werden und das kostenlose Ebook anfordern:
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Gerald meint
Hallo ich hoffe mir kann wer helfen ! Ich bin mit meiner freundin 2 Jahre zusammen. Ich bin mir seit einen halben jahr unsicher, ich hab ihr das gesagt ! Ich sagte zu ihr das es besser wàre wen sie auszieht ! Das geschah auch , wir waren aber deswegen noch zusammen. Sie war vorige woche in urlaub mit ihren màdls , wie sie zurück war sagte sie mir, das sie sich auch nicht mehr sicher sei . Das war der este schmerz der zweite folgt so gleich. Sie hàtte jemanden geküsst , nüchtern :((((! Sie hat alles umgedreht ! Ich bin mir wirklich sicher das ich sie zurück will , nicht weil ich gekrànt bin , sondern weil ich diese frau liebe , meine zweite hàlfte ! Bitte um radschläge ??? Soll ich mich auch nicht melden, wen ich ihr in letzter zeit nie dieses gefühl von liebe gab , und sie das suchte ! Ich hab ihr schon nach geheult 1 fehler. Sie hat selber gesagt sie will 2 wochen warten und nichts hören von mir ! Soll ich genau nach den kriterien gehn ???? Ich bin euch sehr dankbar wen ihr antwortet ! Danke im voraus
Katharina meint
Hallo ihr lieben,
Ich bin total verwirrt und weiß nicht mehr weiter. Mein Freund hat vor ein paar tagen Schluss gemacht, meldet sichje doch ttrotzdem ständig und sagt sein leben wäre jetzt zerstört, wie schlecht es ihm gehen würde und das ich immer seine traumfrau seien werde. Es kommen wirklich täglich mehrere Nachrichten. Soll ich darauf reagieren odeer eher nicht. Ich habe Angst davor, dass wenn ich reagiere ich für ihn uninteressant werde aber genauso davor, dass wenn ich nicht reagiere er denkt ich hätte ihn eh nie richtig geliebt und mich erst recht vergisst. Seine Begründung den Schlussstrich zu ziehen war übrigens nur, dass es so besser wäre für uns beide.
Lg
Katharina meint
Hallo Zusammen,
ich brauche dringend einen Ratschlag…
Mein Freund hat vor einigen Tagen die Beziehung beendet, mit der Begründung es wäre so besser für uns, da es mir aufgrund der Streitereien in letzter Zeit auch wirklich nicht so gut ging. Aber das ist meiner Meinung nach absolut keine Lösung! Er meldet sich seitdem täglich mehrfach und sagt auf verschiedenste art und Weise wie schlecht es ihm damit geht. Ich weiß nich, ob ich darauf reagieren soll oder es besser ersteinmal seien lassen sollte.
Vielen Dank für eure Hilfe
helena meint
Hallo Katharina,
Ich habe vor einigen jahren das selbe mitgemacht und kann dir nur raten den kontakt zu beenden. Ich habe während der trennung alles aufgeschrieben und jedentag gelesen. Dabei ist mit mir aufgefallen, wie schlecht es mir immer nach einem telefonat mit ihm ging. Ich muss dazu sagen, dass er mich verlassen hat und gleich mit einer anderen Frau zusammen war. Trotzdem rief er mich ständig an, um mir zu erzählen wie schlecht es im ging. Ich habe 10 kilo in 6 wochen abgenommen. Ich konnte nichts mehr essen und nicht mehr schlafen . Ich beendete den kontakt endgültig . Ich ging nicht mehr ans Telefon und er konnte mich auch sonst nicht mehr erreichen. Erst da registrierte er , dass er mich ganz verloren hatte. Heute sind wir verheiratet und unsere beziehung war nie besser.Versuche die kontaktspere zu halten. Wenn ihr zusammen gehört, werdet ihr auch wieder zusammen kommen. Viel glück
Guschti meint
Hallo zusammen
All diese Geschichten sprechen mir aus dem Herzen. Mein Ex- Freund hat sich nach fast 8 Jahren Beziehung inklusive zusammen wohnen von mir getrennt. 3 Jahre davon sahen wir uns täglich, wohnten aber nicht zusammen. 3 Jahre führten wir eine Wochenendbeziehung, da er einen Job in einem anderen Ort hatte und nun wohnen wir seit fast zwei Jahren zusammen. Er hat seinen Job für mich aufgegeben und sich hier bei mir was Neues gesucht. Nun hat er mir mitgeteilt, dass die Gefühle nicht mehr dasselbe seien und er sich auch in eine andere Frau verliebt habe. Ausserdem fehle ihm die Freiheit. Er habe mich aber unglaublich gerne und wisse eigentlich, dass er den grössten Fehler seines Lebens begehe. Seit er das ausgesprochen hat, ist er wieder netter mit mir. Vorher kam es mir manchmal so vor, als ob ich ihm etwas angetan hätte.
Was denkt ihr, wie realistisch stehen meine Chancen? Abgesehen davon, dass wir keine Zeit mehr gemeinsam verbringen, trotz gemeinsamer Wohnung, fragt er mich nach wie vor bei allen Sachen und benimmt sich auch sonst fast so wie vorher. Ich habe ihm die räumliche Trennung vorgeschlagen, er findet das gut, macht aber auch keine Anstalten, sich selbst etwas zu suchen. Ich muss dazu sagen, dass er von seinen Eltern zu mir gezogen ist. Ich versuche die Kontaktsperre so gut als möglich aufrecht zu erhalten und habe seit der Trennung nicht mehr vor ihm geweint und meine Liebe beteuert.
Was denkt ihr? Was geht in ihm vor? Braucht er einfach seine Freiheit nochmals um anschliessend eine ernsthafte Beziehung führen zu können? Das sagt er mir nämlich, bei uns sei nun alles so ernsthaft…
Es tut einfach unendlich weh, 7 Jahre war alles perfekt…
Liebe Grüsse
Guschti
Hanna meint
Hallo,
ich war mit meinem Freund 1,5 Jahre zusammen nun hat er gestern von mir getrennt 🙁
Ich möchte ihn wieder zurück gewinnen, ich liebe ihn so sehr. Der Grund der Trennung war dass ich sein vertrauen missbraucht habe. Wir schreiben immer noch wie im normalen Alltag, es hat sich das so das Gefühl, dass wir uns nicht loslassen können.
Bitte helft mir wie ich das machen soll??
Lg Hanna
Tobias meint
Hallo zusammen
Ich habe vor 3 jahren ein mädchen kennen gelernt auf arbeit
und der kontakt wurde immer besser so das da was draus entstand
ich wusste das sie schon einen freund hat was nicht gut klappte
das mädchen meinte immer zu mir“ verlieb dich aber nicht in mir“
aber ich hatte eher das gefühl immer das sie die war die angst hatte sich zu verlieben in mich
also ich hatte mir eh nix dabei gedacht weil sie sowieso einen freund hat der sehr weit weg wohnte
an meinem geburtstag hat sie mir was geschenkt wo ich sehr überrascht war
das ging so paar monate danach bin ich im ausland gereist und hatte ihr auch nicht bescheit gesagt
und wie ich zurück kam hab ich sie nicht mehr gefunden sie hatte da aufgehört naja
dann 2 monate später hab ich sie zufällig gesehen sie war überrascht der kontakt war wieder gut sie hatte auch schluss gemacht mit ihren ex nur mich hatte das alles nicht viel interesiert
ich habe sie immer geärgert wörter gesagt die ihr gestört haben aber was ich nicht wusste weil ich immer dachte da ist nix ernsthaftes. das hat auch nicht lang gehalten sie war sehr sauer obwohl ich ihr nix böses getan habe denk ich mir mal. Dann hab ich sie auch gelassen und kaum noch kontakt gehabt etwa 5 monate.
es hat mich nicht gestört bis zu dem tag wo ich mich mit freunde war und paar andere mädels getroffen habe und das mädchen war mit denen und ich habe distanz zu ihr gehalten bis auf einmal sie sich mit dem kolegen von mir am unterhalten war ich habe sie ignoriert weil ich dachte „ach die will mich doch nur eifersüchtig machen“ nur dann hab ich ein schlechtes gefühl bekommen in dem moment wo die sich die nummern ausgetauscht haben und das hab ich nicht gern gesehen ich habe dann angefangen sie zu beleidigen mit dem kolegen hab ich kontakt abgebrochen. ich wusste nicht was in dem moment mit mir los war das ging so paar tage lang bis sie sichh entschuldigt hat weil sie meinte das sie nicht wusste das es mir stört.
und sie fragte mich jedesmal hast du gefühle für mich und ich immer nein
dann hab ich mich auch entschuldigt weil ich angst hatte sie auch noch ganz zu verlieren sie sagt noch zu mir
„du bist heute nett aber ich weis nicht wie du wider morgen bist“ und da hatte sie recht ich war am nächsten tag wieder auf 180 habe sie als link lügner was auch immer bezeichnet und sie fragte mich noch mal „hast du gefühle ? und ich sagte ja hab ich. weil die aktion ging nicht aus mein kopf und da hab ich erst gemerkt das ich für sie was empfinde. aber dann erst hab ich alles schlimmer gemacht dur die agresionen beleidigungen und entschuldigungen .
ich hatte nochmal versucht mit ihr zu reden sie sagte dann das sie nichts empfindet für mich und das es auch nicht klappen wird. ich wollte das nicht wahr haben und überredete sie für einen kuss 1 . 2 und danach sollte ich mich entscheiden ob kontakt abbrechen oder nur freundschaftlisch und bei dem kuss fragte ich sie wie wars sie meinte sie sagt nix dazu und sie möchte zur zeit niemanden als freund ich war sauer und habe ihre nummer gelöscht weil sie nur freundschaft und ich es nicht akzeptieren wollte
ich habe es bereut und nicht für gerecht gehalten ich dachte ich mir und hab ihr das auch gesagt. sie meinte ok aber ist besser zur zeit abstand. durch den gedanken sie ganz verloren zu haben war ich total durcheinander eine woche später hab ich mich mit ihr ausgesprochen sie meinte ich habe sie nicht verloren sonst wäre sie nicht neben mir. das hatte mir wieder hoffnung gemacht. wie wir dann bei jemanden zu besuch waren zusammen hab ich sie versucht zu küssen, sie wollte nicht. ich wusste auch nicht was ich sagen sollte ich war überrascht. sie hatte mich 2 mal angerufen und meinte sie hat langeweile aber weil ich sie immer versucht habe zu küssen hab ich es noch schlimmer geacht dann wenn ich sie angerufen habe meinte sie das sie keine zeit hat und am ende immer sorry oder es tut mir leid…
vor einer woche habich ihr eine uhr gekauft.
habe sie angerufen und sie hatte irgendwie keine zeit , später sahen wir uns bei ihrer freundin ich habe ihr das geschenk gegeben und sie war sehr überrascht oder vielleicht ein schlechtes gewissen weil ich ihr ja nur das geben wollte und sie keine zeit hatte. aufjedenfall wurde sie rot und ich habe genau ihr geschmack getroffen. sie hat mich umarmt bevor sie es überhaubt ausgepackt hat. sie schrieb mir auch eine sms abends das sie das nett findet und sich sehr darüber gefreut darauf hin schrieb ich dann um das ich einfach nur sie glückich sehen möchte und zukunft noch glücklicher machen kann daruaf hat sie nix zurüc geschrieben
ich weis nicht was das richtige ist was kann ich machen
gruss tobi
Andi meint
Liebe Freunde des Leids !
Ex zurück geht gar nicht. Nicht dass die Worte so verstanden sein sollen, als sei das ein NoGo für die eigene Persönlichkeit. Nein, wesentlich einfacher. Es wurde da – oft einseitig – ein Entschluss gefasst, der – wie auch immer formuliert – ausdrückt dass es nicht mehr weitergeht, so wie es in den letzten Tagen, Wochen, Monaten, oder Jahren war. Dieser Entschluss ist meist lange durchdacht und somit irreversibel. Im Klartext: sie nicht mehr bei ihm und er nicht mehr bei ihr. Weder zu Hause, noch draussen. Weder nackt und feucht, noch lustig bei alltags- und Haushaltstätigkeiten, geschweige denn spannend bei irgend´nem Event.
Es kommt noch dicker: Denn Du musst lernen, dass alles geplante um das Zeil erneut zu erreichen, alles gewollte oder nachgestellte nichts nützt. Im gegenteil, Der Wind der LIebe hat sich längst gedreht und weht Dich um so stärker davon, je enger Du versuchst, deinen Traum einzukreisen. Vergiss es heisst die Botschaft, die Du am erhofften Ziel findest.
Ich hoffe, das iss klar geworden.
Gebt auf!
Hakan meint
hallo zusammen liebes beraterteam ich habe meine ex freundin kennengelernt in einer schweren phase von ihr ich wohne ´noch in ihrer wohnung sie ist zur zeit im ausland wir kamen kurz bevor sie wegen eines praktikums ins ausland musste zusammen wir haben uns kennengelernt weil ich etwas zu untermiete gesucht hatte in düsseldorf. außer einem kuss war nie was zwischen uns in der kurzen zeit sie war eigentlich immer lieb nett nur im ausland hat sie angefangen sich weniger zu melden bzw ich habe das so empfunden und ich hatte meine wut nicht unter kontrolle so das sie angst vor mir bekommen hat so krass sogar das sie sagt tu mir alles an was du willstt nur lass meine familie bitte daraus ich versuche ihr zu verdeutlichen das alles ein missverständis war aber kommt nix mehr von ihr! sie kommt in 2 wochen zurück beziehung ist aus sie meldet sich selten und ich merke wie sehr sie angst hat was soll ich machen:( ich will nicht das sie angst hat ich gehe daran kaputt ich könnte ihr niemals schade
Jil meint
Hallo zusammen 🙂 Ich bin noch sehr jung. d.h. bald 18. Ich habe mit meinem Freund über ein Jahr eine Beziehung geführt. Wir haben uns sehr oft gestritten. Meistens wegen Kleinigkeiten, aber auch viel auf Grund meiner Eifersucht, und dass wir uns nicht oft sehen konnten weil er sehr viel Sport treibt. Vor ca. 3 Wochen sind wir von den getrennten Ferien zurückgekommen. Wir haben uns beide sehr gefreut. In den ersten Tagen in denen ich bei ihm war, hatten wir es super miteinander. Aber später sind mir dann zweifel gekommen, ob er doch in den Ferien fremdgegangen ist. Na ja seine Freunde sind nicht unbedingt eine grosse Hilfe. Nun zum Wesentlichen, er hat mich letzten Samstag fallen gelassen. Per SMS. Ich war am Boden aber ich wusste warum er das getan hat, wir wollten uns schon einmal trennen uns als er sah wie ich ging wollte er mich doch nicht loslassen. Ich bin letzten Sonntag zu ihm gefahren und habe meine Sachen bei ihm geholt. Ich wollte noch mit ihm reden aber er wollte mir nicht einmal in die Augen schauen. Er sagte mir, dass es endgültig keinen Sinn mehr habe weil er zu sehr unter unseren Streitereien leidet. Ich wollte wissen, ob er eine Neue habe, am Tag zuvor hat er mir noch gesagt, dass er mich liebt & gesagt, dass ich das Beste bin. Das habe ich ihm auch gesagt & seine Antwort war klar, Nein ich habe keine Neue & er liebe mich noch immer & ich bin das Beste, aber es verletzt ihn, dass wir uns immer streiten. Er wolle es nicht mehr probieren will wollten es schon einmal versuchen weniger zu streiten. Ich konnte ihn dann überreden erst noch eine Pause daraus zu machen, für zwei Wochen. Seine Freunde haben mir alle Hoffnungen ausgeredet, was klar war. Ich will nun alles machen um ihn zurück zu bekommen. Wie soll ich mich verhalten wenn ich ihn sehe? Ich weiss, dass mir die Tränen sofort in die Augen steigen werden weil ich ihn nicht verlieren will. Wie soll ich ihm klar machen, dass ich aus dieser Auszeit gelernt habe und nicht mehr so viel streiten werde? Bitte helft mir…
Kathi meint
Hallo liebes Beraterteam,
mein Freund hat sich vor drei Tagen von mir getrennt und obwohl wir viel gestritten haben will ich ihn zurück. er hat mir einfach so aus heiterem Himmel geschrieben, dass er nicht mehr glücklich ist, weil wir nur noch lernen und er mich dann anschreit, wenn ich mal wieder was nicht kann. Stimmt. Er lernt mit mit Bio, damit ich meine Uniklausur bestehe, er hat Bio nämlich bereits vor einem Jahr geschrieben. Er meint, er trennt sich, weil er mich nicht mehr anschreien will und das wird er nicht, wenn wir nur noch befreundet sind, er liebt mich noch, aber nicht wie „Mädchen und Junge“ , er will nur noch ein Freund, aber nicht mein fester Freund sein. Er wollte sich schon viermal von mir trennen oder so, blieb nach vielen Tränen aber immer, bis jetzt vor drei Tagen. Ich glaube, er liebt mich noch, will aber nicht mehr mit mir zusammen sein, weil er meint, dass es für mich besser ist.
Er meinte auch, er wollte mich glücklich machen und hat es versucht, aber nicht geschafft. Betrogen hat er mich auch ein paar Monate und selbst das hab ich ihm vergeben.
Eine Kontaktsperre geht nicht wirklich. Er lernt mit mir auf eine Klausur, die ich Anfang Oktober schreiben werde und wenn ich die nicht schaffe, hab ich ein echtes Problem.
Ich hab nun seit gestern den Kontakt abgebrochen, ihn von Facebook gelöscht und nun meint er, ich soll seine Freundschaftsanfrage annehmen, wie es denn meinen Fischen gehe? Und MIR? Er wolle mir doch helfen. Ja, aber ich will nicht in der Friendzone landen. Was mach ich? Dass ich es lese, sieht er. Whatsapp eben. Soll ich ihn ignorieren? Antworten? Seine Freundschaftsanfrage auf Facebook annehmen? Ich weiß nicht weiter!